遠距監測與不同身體活動量對中高齡女性高壓防治的評估

Kuo-Chuan Tsai; Chang-Tsen Hung; Jin-Yuan Huang; Neng-Pin Kan

doi:10.5297/ser.1703.009

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来源数据

P353 - 363

社会科学 > 体育学

DOI： 10.5297/ser

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远距监测与不同身体活动量对中高龄女性高压防治的评估

Effectiveness of Remote Monitoring Assessment and Different Amount of Physical Activity on Middle-Aged Women with Pre-Hypertension

蔡国权(Kuo-Chuan Tsai) ；洪彰岑(Chang-Tsen Hung) ；黄锦源(Jin-Yuan Huang) ；甘能斌(Neng-Pin Kan)

大专体育学刊； 17 卷 3 期 (2015 / 09 / 30) ， P353 - 363

繁体中文;英文 DOI： 10.5297/ser.1703.009

体重；血压；步行运动； weight ； blood pressure ； walking exercise

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摘要 │ 参考文献 (32) │ 被引用文献 (2) │ 国际计量

摘要〈TOP〉

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The purposes of this study were: (1) to explore the effectiveness of remote monitoring assessment to regular measuring of hypertension and body weight. (2) to explore the influence of different walking amounts on hypertension and body weight indicators among middle aged women. One-hundred and fifty pre-hypertensive (systolic blood pressure between 130~139 mmHg and diastolic pressure between 85~89 mmHg) women aged between 55 and 64 years old were participated in this study. Based on their daily walking amount, participants were categorize into 5 groups (30 in each), including Lacking Exercise (＜5,000 steps/day), Low Exercise (5,000~7,499 steps/day), Basic Exercise (7,500~9,999 steps/day), Active (≥10,000 steps/day) and Highly Active (≥12,500 steps/day) groups. All participants were involved in whole 24 weeks of experiment, and their daily blood pressure, body weight (weekly) and daily walking amount were measured by USB to automatically save their information and data. The obtained data were uploaded to the intelligent living health management platform through the internet for being tracked and counseled. The key results indicated that: (1) Remote monitoring program effectively increased the percentage of individuals, who regularly measured their blood pressure and body weight. (2) Lacking Exercise and Low Exercise Groups showed no effects on blood pressure and body weight. However, participants from Basic Exercise Group showed significantly decreased blood pressure during the program. Notably, the decreased blood pressure and body weight were more prominent in Active and Highly Active Groups. These results conclude that remote monitoring can encourage individuals to get into the habit of regular measuring of their blood pressure and body weight. Furthermore, sufficient regular physical activity or longer walking amount is beneficial in lowering of blood pressure and body weight in the middle-age women.

参考文献 ( 32 ) 〈TOP〉

林信甫、王杰贤(2007)。运动介入影响动脉弹性与老化性高血压之探讨。运动生理暨体能学报，6，51-60。
连结：
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Scott, R. E. (2002). Home telehealth pilot project. Independent Evaluation Conducted for March Networks Corporation. Retrieved February 10, 2012, from http://www.marchnetworks.com
陈肇文（2012）。高血压防治。2012年5月31日，资料引自http://59-125-124-216.hinet-ip.hinet.net/index15[Chen, C.-W. (2012). Hypertension prevention. Retrieved May 31, 2012, from http://59-125-124-216.hinet-ip.hinet.net/index15]

被引用文献 ( 2 ) 〈TOP〉

国际计量

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