雙槓大迴環動作訓練方法探討

邱茂華; 陳銘堯; 陳光輝

doi:10.6634/JPSS-CCU.201412.19.02

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Pb1 - 9

社会科学 > 体育学

DOI： 10.6634/JPSS-CCU

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双杠大回环动作训练方法探讨

Exploring Training Methods for Giant Swing of Parallel Bars

邱茂华(Mao-Hua Chiu) ；陈铭尧(Ming-Yao Chen) ；陈光辉(Kuang-Hui Chen)

文化体育学刊； 19辑 (2014 / 12 / 01) ， Pb1 - 9

繁体中文 DOI： 10.6634/JPSS-CCU.201412.19.02

竞技体操；辅助；技术； Gymnastics ； Auxiliary ； Technology

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摘要 │ 参考文献 (17) │ 被引用文献 (1) │ 国际计量

摘要〈TOP〉

并列摘要〈TOP〉

Giant swing is the basis of swinging group on parallel bars, the correct of technology in order to develop high difficulty swing action, Hence, learning the giant swing move skill is critical to the training for the parallel bars. Relevant literature review as well as the discussion contents of this study, sheds light on the training process of the giant swing training on the parallel bars, which has been classified into two sections: an auxiliary training and the technical training. When learning upside downswing skills, learners shall practice on low auxiliary equipment. Players during practice early giant swing, coach can be hand grip bar pressure in the player's hands; so that players can progressive habit hands clasped parallel bars. In addition, in the case of two-hand bar still hanging increase in body weight (sandbags) and to thereby enhance the two-hand grip force through training, can help to benefit from the implementation of giant swing. Approach appears to reduce the training process palm skin abrasions holes or circumstances, and therefore recommends training three days a week to practice in the rest of the day to day operation of giant swing training should be more appropriate.

参考文献 ( 17 ) 〈TOP〉

陈光辉、王明鴈、高明峰(2006)。单杠Yamawaki脱手腾空再握动作之训练方法探讨。国立体育学院论丛，17(2)，31-44。
连结：
陈光辉、何维华(2005)。吊环团身後空翻三周下环动作技术之个案分析：以林耀辉选手为例。大专体育学刊，7(3)，273-286。
连结：
陈光辉、俞智赢、蔡亨(2005)。2003 年世界竞技体操锦标赛我国男子代表队团体预赛成绩分析。国立体育学院论丛，16(1)，31-39。
连结：
陈光辉、高明锋、王明鴈(2005)。2002 年亚运会与2003 年全运会男子竞技体操选手双杠项目整套动作内容之比较分析。国立体育学院论丛，16(3)，305-318。
连结：
陈光辉、汤文慈、蔡亨(2010)。从组群概念比较我国全运会与奥运会男子竞技体操选手整套动作内容之差异。体育学报，43(1)，89-103。
连结：

被引用文献 ( 1 ) 〈TOP〉

卢彦廷,杨础豪,林高正(2021)。男子竞技体操双杠项目肌力训练方式探讨。运动教练科学，62，1-12。

国际计量

〈TOP〉

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