身體姿勢的平衡控制機轉

10.6223/qcpe.1702.200306.2009

黎俊彥；林威秀

身體姿勢 ； 平衡控制

中華體育季刊

17卷2期（2003 / 06 / 01）

66 - 72

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人類自嬰兒時期便開始嘗試如何調整與控制身體姿勢與肢體動作，從緩慢爬行，逐漸到學習站立和緩慢的步行，乃至於快速的移動與跳躍，都需要適當的身體姿勢平衡控制機轉來加以完成。人體的平衡包含了三個不同的特性：一、穩定性（Steadiness）；二、對稱性（symmetry）與三、動態穩定性（dynamic stability），而身體姿勢的平衡狀態又分為：一、靜態平衡；二、半動態平衡；三、動態平衡與四、功能性平衡。身體姿勢控制系統主要是利用感覺、運動系統與中樞神經系統組成的協同與交互作用，來維持身體姿勢的穩定性，本文收集相關研究來說明與探討平衡與身體控制的相關機轉。

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