唐氏症與游泳運動

10.6223/qcpe.1904.200512.1303

陳玉蘭

唐氏症 ； 游泳運動

中華體育季刊

19卷4期（2005 / 12 / 01）

17 - 25

繁體中文

本文以唐氏症的特徵、游泳運動的特性及游泳運動介入對唐氏症者的效益、唐氏症者的游泳教學原則等方面做論述。唐氏症是人類染色體異常的病症，除了智能不足外，還合併有其他生理疾病，其體適能比一般智能障礙者更差。身體活動及運動訓練可改善其體適能，並能增進其生活適應所需之能力。游泳運動對唐氏症者的身心發展具有正面的助益。本文期能提供給唐氏症的家長和教育機構作為課程設計之參考，給予唐氏症者更多的身體活動及運動訓練，以培養終身運動習慣，進而達到全人健康的理想。

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