風對射箭的影響與因應策略

10.6223/qcpe.1904.200512.1311

林國斌

射箭 ； 風 ； 瞄點位置

中華體育季刊

19卷4期（2005 / 12 / 01）

84 - 91

繁體中文

在射箭的過程中，風的影響因素一向是選手相當困擾，且又不得不面對的問題。由於風的方向及其強、弱較不容易掌握，選手任射箭時必須憑藉著個人平時訓練所累積的經驗及臨場正確的判斷，才能將箭準確的射中目標。但因在風中射箭，選手的持弓手較容易晃動且不易鎖定目標，也較難掌握較佳的放箭時機，因而常容易增加射箭的時間及肌力的消耗，進而影響到射箭動作的一致性及準確性。因此，本文擬就選手在面對風的干擾時，分別從：一、風的強弱及方向。二、準心的調整。三、瞄點的方式。四、掌握較佳的放箭時機等，四方面來探討選手所應採取的因應策略，希望能在綜合歸納後，提出一套簡單易懂的瞄點方法及準心的調整方式，讓射手能清楚瞭解箭遇逆風是阻力，在順風時是助力的物理原理。此外，亦針對上述所提出之四項觀點，作進一步的分析與說明，期望探討的結果能提供給射箭選手作為訓練或比賽時的參考。

1. 林國斌、陳詩園、黃啓光(2005)。世界級男子射箭選手瞄準特性之個案研究。大專體育學刊，7(2)，201-213。
   連結：
2. Paul, R. P.(1981).Robot manipulators: Mathematics, programming, and control.Cambridge MA:The MIT Press.
3. Yoshi, K.(1983).The Confident Shot.Tokyo:Seiji Sakamoto.
4. 氣象常識
5. 朴敬來(2001)。臺灣射箭教練聯誼會九十年度講習會資料。台中市:國立臺灣體育學院。
6. 何定樑(1988)。物理－力學。台北市:徐氏基金會。
7. 金亨鐸(1990)。射箭基本教材（一）。台北市:中華民國體育運動總會。
8. 姜倩、李良標(1993)。我國高水平射箭運動員瞄準時身體環節運動規律的初步研究。中國體育科學學會學報，13(1)，70-76。
9. 槍與工具痕之實驗室
10. 馬啟偉、張力為(1996)。體育運動心理學。台北市:東華書局。
11. 楊榮俊(1996)。反曲弓射箭競技。高雄市:高雄市射箭委員會。

1. 黃彥鈞、林麗珉(2010)。射箭比賽中選手心理壓力狀態分析與因應方法。大專體育，107，63-69。
2. 彭賢德,陳麗如,吳亭廷(2022)。提升射箭穩定性之上肢肌群與專項肌力訓練探討。中華體育季刊，36(2)，175-187。