由第24屆亞洲盃男子籃球錦標賽中華隊走步違例的分析來探討籃球之腳步訓練

10.6162/SRR.2009.100.15

黃合庸；詹貴惠

教練 ； 裁判 ； 籃球規則

大專體育

100期（2009 / 02 / 01）

110 - 116

繁體中文

本文透過錄影帶觀察的方式了解第24屆亞洲盃男子籃球錦標賽中中華隊球員被吹判走步違例的情形，並探討如何避免走步違例的發生。其中要避免走步違例的發生，須由「了解規則」、「建立正確接球腳步的觀念」及「了解走步違例的發生時機」三個面向來執行。另外，透過良好的基礎腳步訓練能有效避免比賽中被吹判走步違例的情形發生，可採用的訓練動作包括：「聽哨音練腳步」、「一步立定腳步」、「兩步立定腳步」、「跨步護球腳步」、「運球後的收球腳步」、「快速接球投籃腳步」、「誘敵切入腳步」、「禁區接球腳步」、「運球轉身收球腳步」、「快速接球切入腳步」等。

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