不同性別之運動行為、態度與知識對健康體適能之影響

The Influence of Exercise Behavior, Exercise Attitude and Exercise Knowledge in Different Genders on Health-Related Physical Fitness

10.6634/JPSS-CCU.200706.05.02

簡桂彬(Kuei-Pin Chien)；林清和(Ching-Ho Lin)；周玉(Yu Chou)；陳嘉遠(Jia-Yean Chen)；王昭卿(Chao-Chin Wang)

健康體適能 ； 運動行為 ； 運動態度 ； 運動知識 ； health-related physical fitness ； exercise behavior ； exercise attitude ； exercise knowledge

文化體育學刊

5輯（2007 / 06 / 01）

9 - 19

繁體中文

本研究目的是探討不同性別之運動行為、態度與知識對健康體適能之影響，以277名大學生為受試者，實施健康體適能檢測及學生運動參與調查表，相關資料分別進行t考驗(t-test)及多元逐步迴歸(stepwise multiple regression)分析。結果顯示：女生在運動知識上有顯著較好的成績；運動行為、運動態度、運動知識能有效預測男生健康體適能之柔軟度、爆發力、肌力肌耐力與心肺耐力；運動行為能有效預測女生健康體適能之身體質量指數(B.M.I.)與爆發力。

The purpose of this study is to investigate the effects of exercise behavior, exercise attitude and exercise knowledge in different genders on health-related physical fitness. 277 college students were served as subjects. Each subject must complete the test of health-related physical fitness and fills out the questionnaire of exercise participation. T-test and stepwise multiple regression were applied to analyze the collected data. The result is as follows: (1) Female students had higher scores on exercise knowledge. (2) Exercise behavior, exercise attitude and exercise knowledge can forecast male students' flexibility, explosive force, strength and muscular endurance, cardio-respiratory endurance on health-related physical fitness effectively. (3) Exercise behavior can forecast female students' body mass index (B.M.I.) and explosive force on health-related physical fitness effectively.

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