下背部肌力和肌耐力信、效度檢測之研究

10.6169/NCYUJPEHR.10.1.11

侯堂盛；楊孟華

前彎舉 ； 持續舉 ； 俯臥舉 ； 背肌力

嘉大體育健康休閒期刊

10卷1期（2011 / 04 / 30）

113 - 125

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本研究目的以大學男女生為研究對象，分別探討男女生的前彎舉、持續舉、俯臥舉和背肌力前測與後測的差異性、前測與後測之間的再測信度與前彎舉與持續舉和俯臥舉與背肌力之間的效度。受試者男生身高平均171.72±6.24公分，體重平均64.85±10.18公斤，女生身高平均160.59±8.25公分，體重平均54.30±5.78公斤。使用SPSS 12.0統計分析本研究的全部資料，分別針對男女生的前測與後測，做t檢定；使用皮爾遜積差相關分析受試者前測與後測的下背部肌力／肌耐力測驗結果，推論其再測信度；使用皮爾遜積差相關分析受試者前測與後測的肌力／肌耐力測試之相關性，推論其效度。研究結果如下：一、發現在女生方面，前彎舉、持續舉和背肌力的成績是後測優於前測，只有俯臥舉的成績是前測優於後測；在男生方面，前彎舉、持續舉、俯臥舉和背肌力的成績均是後測優於前測。二、發現在女生前測與後測的前彎舉、持續舉、背肌力、俯臥舉具有再測信度（R值介於.76-.89）；發現在男生前測與後測的前彎舉、持續舉、背肌力、俯臥舉具有再測信度（R值介於.81-.93）。三、發現女生前測的背肌力對前彎舉與持續舉，俯臥舉對前彎舉與持續舉，均未達顯著差異；而女生後測只有俯臥舉與持續舉，達顯著差異；發現男生前測與後測的背肌力對前彎舉與持續舉，俯臥舉對前彎舉與持續舉，同樣均未達顯著差異。結論：針對男女生的每一個背肌力、俯臥舉、前彎舉與持續舉的測試上，顯示是一個有信度的測驗，但卻無法證明，背肌力與俯臥舉分別對前彎舉與持續舉的效度考驗，因為都呈現低度相關的反應。本研究建議實施下背部肌力與肌耐力的測驗項目，應該要以相同或類似的動作來做施測，因為相似的肌肉縮收與神經反應，會比較符合相同的運動模式。