大台北地區健身房運動者的運動傷害預防知識、態度與行為之研究

10.6169/NCYUJPEHR.12.3.03

方文熙；曹子又；許承先

健身房 ； 運動傷害 ； 受傷

嘉大體育健康休閒期刊

12卷3期（2013 / 12 / 31）

24 - 36

繁體中文

本研究旨在探究在健身房運動者受傷的因素與運動習慣，並了解大台北地區健身房運動者之運動傷害預防知識、態度與行為的關係。研究方法以自編結構式問卷為工具，採立意取樣方式，以大臺北地區7間健身房之運動者為研究對象，有效問卷425份。結果顯示：（1）健身房運動者受傷以男性較多，肩關節是受傷最普遍的部位。受傷者與未受傷者並沒有因為性別、年齡與教育之不同有顯著差異存在。（2）在健身房運動者之運動狀況中，每週運動次數、每次運動時間和每週運動總和，在受傷與未受傷者中有顯著差異。而運動程度則在受傷與未受傷者中沒有顯著差異。（3）在健身房運動者的不同背景變項上，發現性別在運動傷害預防知識上有差異存在；年齡在運動傷害預防知識、態度和行為都有差異存在；教育在運動傷害預防知識、態度和行為都有差異存在；職業上，無法區分出不同職業上在運動傷害預防知識、態度和行為之差異。（4）運動傷害預防知識與運動傷害預防態度可解釋運動傷害預防行為，運動傷害預防態度為中介變項。建議對全體使用健身房運動者做運動傷害預防教育與宣導，尤其是男性、年輕族群、中年以上族群與國中教育程度者，以降低健身房運動者之受傷機率。

1. 王柏崴、黃禎貞、唐孝蘭、葉國樑、曾治乾(2009)。臺北市國中學生綠色消費知識、態度、行為意圖及其相關因素研究－以某國中為例。科學教育學刊，17(3)，255-274。
   連結：
2. 王顯智(2003)。大學生運動傷害之分佈與再度傷害之危險因子。體育學報，35，15-24。
   連結：
3. 李倩淑、陳政友(2009)。基隆市國中學生急救知識、態度、自我效能及行為意象之探討。學校衛生，54，69-89。
   連結：
4. 林逸欣、黃奕清、王國明(2010)。新竹縣高中職學生運動傷害預防與處理知識及態度探討。醫護科技期刊，12(4)，309-319。
   連結：
5. 畢莉莉、葉國樑(2004)。國中學生運動安全行為及其相關因素之研究－以北縣樹林高中國中部為例。學校衛生，45，3-58。
   連結：
6. 劉秀玲(2005)。跑者常見的運動傷害及處理原則。輔仁大學體育學刊，4，278-286。
   連結：
7. Dahl, M. (2010, Janurary 28). Gym-goers trip, flip and fall in pursuit of fitness: Thousands injured by exrcise balls, jump ropes – especially treadmills. NBCNEWS.com. Retrieved November 1, 2013, from http://www.nbcnews.com/id/35127528/ns/health-fitness/t/gym-goers-trip-flipfall-pursuit-fitness/#.Unzj-XDinG8
8. Chamorro, R. P.,Roque, J. P.,Lorenzo, M. G.,Zaragoza, S. D.,Cesteros, R. P.,Aguiriano, L. L.(2009).Emergency treatment of sports injuries: An epidemiologic study.Journal of the Spanish Society of Emergency Medicine,21,5-11.
9. Conn, J. M.,Annest, J. L.,Gilchrist, J.(2003).Sports and recreation related injury episodes in the US population, 1997-1999.Injury Prevention,9(2),117-123.
10. Dempsey, R. L.,Layde, P. M.,Laud, P. W.,Guse, C. E.,Hargarten, S. W.(2005).Incidence of sports and recreation related injuries resulting in hospitalization in Wisconsin in 2000.Injury Prevention,11(2),91-96.
11. Finch, C.,Valuri, G.,Ozanne-Smith, J.(1998).Sport and active recreation injuries in Australia: Evidence from emergency department presentations.British Journal of Sports Medicine,32(3),220-225.
12. Haynes, R.,Reading, R.,Gale, S.(2003).Household and neighbourhood risks for injury to 5-14 year old children.Social Science & Medicine,57(4),625-636.
13. Sahler, C. S.,Greenwald, B. D.(2012).Traumatic brain injury in sports: A review.Rehabilitation Research and Practice,2012,1-10.
14. Watkins, J.,Peabody, P.(1996).Sports injuries in children and adolescents treated at a sports injury clinic.The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness,36(1),43-48.
15. 方進隆(1987)。重量訓練與運動傷害之預防。中華體育，4，75-78。
16. 江金裕(2003)。運動傷害預防與急救處理。國民教育，43(4)，58-63。
17. 吳振輝、杜光玉、張育誠(2010)。大專校院學生運動傷害調查之研究─以某技術學院為例。嶺東體育暨休閒學刊，8，1-16。
18. 呂銀益(2006)。運動俱樂部經營管理。臺北市:華格那企業有限公司。
19. 李美霜(2011)。碩士論文(碩士論文)。臺北縣，輔仁大學體育學系。
20. 沈茂雄(1996)。運動傷害之防護。國民體育季刊，25(1)，24-29。
21. 陳益祥(2003)。國立臺北師範學院校慶運動會運動傷害調查。國立臺北師範學院學報，16(1)，79-96。
22. 黃啟煌(1996)。運動傷害的預防模式。體育與運動，100，46-52。
23. 黃麗卿、季瑋珠、鍾嫈嫈(1993)。某專校學生運動情況與運動傷害之調查。中華民國家庭醫學雜誌，3(4)，166-174。
24. 黃麗琴、葉國樑、曾治乾(2009)。國小學生運動安全認知、態度與行為之研究－以臺中市某國小高年級學生為例。健康促進暨衛生教育雜誌，29，1-16。
25. 謝玉琴、湖月娟、張萃珉(2006)。護理人員對針扎預防之知識、態度、行為及其相關因素之探討。實證護理，2(4)，284-292。
26. 謝錦城(1998)。運動傷害的預防與處理。國教世紀，181，19-24。

1. 劉倩秀,楊艾倫,孫淨如(2020)。護具相關健康因素與護具健康識能之相關性。大專體育學刊，22(2)，181-192。
2. 謝孟佳,樊祖燁,陳宥彤(2021)。健身諮詢平台設計之研究。育達科大學報，49，77-98。