過度工作、休閒活動與工作績效的關係

10.6169/NCYUJPEHR.13.2.22

洪緯典

過度工作 ； 休閒活動 ； 工作創造力 ； 工作績效

嘉大體育健康休閒期刊

13卷2期（2014 / 08 / 31）

220 - 230

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台灣自農業立國至今日的代工王國，主要的思想都是認為努力工作是出人頭地的方法，此外，產業環境的競爭也讓管理者相當地重視員工的工作績效。因此大家無不日以繼夜地工作，求取更好的績效，進而獲得主管的青睞而能有升遷的機會，換言之，工作績效是員工與管理者都重視的議題。在過去的研究中，個人特質、工作滿意度、工作動機等因素都可能影響工作績效，本研究則由工作與休閒的生活脈絡角度來審視工作績效的產生。本研究發現休閒與工作對於提升工作績效而言同樣地重要，因此，作者建議工作與休閒仍應取得平衡。另外，過度工作與休閒活動都必須透過工作創造力來提升工作績效，若無法產生工作創造力，工作績效則無法透過生活脈絡的管理方式獲得提升。透過本研究希望能夠帶給實務界一個有用的啟示，埋頭苦幹並非提升績效的唯一方式，甚至不是最好的方式，反而，適當的休閒有助於提升工作績效。

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