學校體育課程與運動強度對國中學生注意力之影響研究

The Effect of Phycical Education class on Attention and Exercise Intensitie Among Junior High School Students

10.29429/JSLHR.201803_13(1).04

劉杲枚(Kao-Mei Liu)；林作慶(Tso-Ching Lin)

運動強度 ； 專意力 ； 心流 ； 愉悅 ； Exercise intensity ； Attentiveness ； Flow ； Joyfulness

運動休閒餐旅研究

13卷1期（2018 / 03 / 01）

60 - 72

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在現今的教育現場，學童的注意力普遍不足，學習效果事倍功半，許多研究結果顯示運動能有效提升注意力，因此本研究針對國中一年級102位學生為研究對象，研究目的在探討體育課程對注意力的影響。研究方法採前、後測準實驗法，使用電腦化注意力診斷測驗，分別在早自修及體育課後測量孩童的注意力，且在體育課後測量孩童的運動強度，並以相依樣本t檢定及單因子變異數分析(One-Way ANOVA)作為分析方法。研究結果發現：一、有、無體育課對注意力有顯著差異。二、體育課的運動強度對注意力無顯著差異。結論:體育課程能有效提升孩童的注意力，讓孩童的學習事半功倍。

In the present-day field of education, students are commonly deficient in attentiveness which causes ineffective learning. Many researches showed that exercising can raise students' attentiveness significantly. Therefore this research focused on a group of 102 junior high students and discussed how a PE class and exercise intensitie would affect their attentiveness .The research was proceeded with a pre-and-post test method. The researcher also adopted a computerized attentiveness diagnosis examination in the morings and after PE classes to measure children’s attentiveness. After every PE class, the exercise intensity of every students are valuated and analyzed with dependant sample T test and One-Way ANOVA . The findings of this research are: a.There is significant attentivenss difference between having PE class or not. b.Exercise intensity cause no significant difference in attentiveness level. With these findings, the researcher conclude that physical education classes can improve students’ attentivness efficiently and therefore be benificial to students.

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