超常的技藝：倒立做為特技的身體行動方法初探

Outstanding Skills: A Preliminary Study on the Method of Physical Action of Handstand as an Acrobatics

10.7020/JTCT.202112_(25).0004

程育君(Cheng, Yu-Chun)

倒立 ； 特技 ； 葛羅托斯基 ； 身體行動方法 ； 覺性 ； Handstand ； Acrobatics ； Jerzy Grotowski ； Method of Physical Action ； Awareness

戲曲學報

25期（2021 / 12 / 01）

83 - 118

繁體中文

倒立是特技表演者不斷超越及挑戰身體平衡的極限，以證明自己功夫的一種技藝，並且也是判斷特技表演技巧高難的準則之一。倒立除了是特技表演重要的基本功，同時也是中華傳統表演藝術：京劇、武術、舞蹈基本訓練的其中一項。這些藝術雖然也會練習耗頂（倒立耗時間），但因著重的目的不同，在各自的訓練體系與方法下，鍛鍊出不同的身體質地和功夫。葛羅托斯基（Jerzy Grotowski）和尤金諾．芭芭（Eugenio Barba）訓練演員時將「下腰」、「倒立」做為表演的訓練的基礎。身體行動方法（Method of Physical Actions）是史坦尼斯拉夫斯基（Constantin Stanislavski）晚年才摸索出的演員訓練方法。史氏的表演訓練體系影響西方表演甚鉅，也啟發了葛羅托斯基（Jerzy Grotowski）。「表演者（performer）藉由一套學來的或自行建構的表演程式之適當執行而進入最佳表演狀態的方法。」可以立刻吸觀眾注意，這樣的表演者我們會稱他或她們有「Presence」、「存在感」或「天生魅力」。本論文藉由MPA的理論，嘗試討論「倒立」正是特技表演者的最佳的「身體行動方法」。

Handstand is a skill for acrobatic performers to constantly transcend themselves and challenge the limits of physical balance to prove their skills. Besides, it is also one of the criteria for judging the level of difficulty of acrobatic performance skills. In addition to being an important fundamental skill for acrobatics, handstands are also one of the basic trainings in Chinese traditional performing arts of Peking opera, martial arts, and dance. Although these performing arts also practice ＂do a handstand for a long time＂ (long-time handstands), they attach importance for different purposes. Under their respective training systems and methods, they can also train talents of different body textures and skills. Jerzy Grotowski and Eugenio Barba also used backbends and handstands as the basic performance training when training performers. Method of Physical Actions is a performer training method that Constantin Stanislavski developed in his later years. He believed that MPA is ＂the key to a performer's emotional response,'' the foundation of a performer's creative power, ''the brilliant way to solve the spontaneity on the stage,＂ and the ＂essence of the whole [system].＂ Constantin Stanislavski's performance training system has greatly affected the western performance and inspired Jerzy Grotowski. Eugenio Barba suggested that ＂This is a certain skill and a certain power, of which a performer has acquired through years of experience and hard work. As a matter of fact, what we call a skill is a specific method of presenting the body.＂According to the theory of MPA, this study intends to prove that handstands are the best ＂Method of Physical Action＂ for acrobatic performers.

1. 漢代畫像石與畫像磚網站，https://www.chiculture.net/0505/html/a01/0505a01.html，2019年12月27日查詢。
2. 尤金諾．芭芭,尼可拉．沙瓦里斯(2012).劇場人類學辭典.臺北:國立臺北藝術大學.
3. 王廣燕：〈90后雜技演員邢運偉：干這行吃啥苦都無怨無悔〉，《北京日報》，2019年05月7日，http://culture.people.com.cn/BIG5/n1/2019/0507/c1013-31071148.html，2020年1月5日查詢。
4. 王慧（編）(2013).中國雜技.合肥:黃山書社.
5. 成都晚報：〈「90後」小伙苦練高空雜技20餘載帶傷衝擊「雜技奧斯卡」〉，《成都晚報》，2019年03月15日，https://kknews.cc/zh-tw/entertainment/vvbpj6q.html，2020年1月5日查詢。
6. 余漢東(2001).中國戲曲表演藝術辭典.臺北:國家出版社.
7. 邢運偉(2019)。邢運偉：「練頂學習過程和心得」，2019年11月16、17日，地點：珠海。
8. 季偉(2009).漢代樂舞百戲概論.北京:中國文聯出版社.
9. 林偉(2015)。倒立藝術在現代雜技中的應用探析。藝術研究，2015(1)
10. 秋姨講歷史：〈兩漢時期百戲俑的考古發現與類型風格〉，https://kknews.cc/other/ppr5p6p.html，2019年12月29日查詢。
11. 孫文青(1999).南陽漢畫像彙存.揚州:廣陵社.
12. 偶樹瓊(2020)。偶樹瓊：「京劇練頂的方式和目的」，2020年1月2日13:30，地點：內湖雀芮絲精品咖啡。
13. 崔樂泉(2016).圖說中國古代百戲雜技.西安:世界圖書出版西安有限公司.
14. 傅起鳯,傅騰龍(2008).雜技.北京:中國文聯出版社.
15. 傅起鳯,傅騰龍(2004).中國雜技史.上海:上海人民出版社.
16. 湯淺泰雄,黃文宏（譯注）(2018).身體論–－東方的心身與現代.新竹:清大出版社.
17. 程育君(2017).建築身體：疊疊樂.臺北:國立臺灣戲曲學院.
18. 趙芳(2015).中國古代雜技.北京:中國商業出版社.
19. 劉峻驤(1998).中國雜技史.北京:文化藝術出版社.
20. 劉連倫(2018)。班世超的驚人絶技。中國京劇，2018(2)
21. 厲復平(2009)。再探葛羅托斯基劇場實踐與理論。戲劇學刊，9
22. 蕭亢達(2010).漢代樂舞百戲藝術研究.北京:文物出版社.
23. 濟南市博物館。試談濟南無影山出土的西漢樂舞、雜技、宴飲陶俑。文物
24. 鍾明德(2007).從貧窮劇場到藝乘：薪傳葛羅托斯基.臺北:書林出版社.
25. 鍾明德(2020).三身穿透本質出：自殘、裸體與慈悲.臺北:遠流出版社.
26. 鍾明德(2018).MPA三嘆：向大師史坦尼斯拉夫斯基致敬.臺北:書林出版社.