骨質疏鬆症的防治與調養

10.30038/JTM.200410.0020

林文彬

補鈣 ； 太極拳 ； 運動 ； 藥膳 ； 藥酒

傳統醫學雜誌

15期（2004 / 10 / 01）

109 - 129

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骨質疏鬆症的發生主要與腎虛、脾虛、血瘀三個因素有關，後期的骨質疏鬆症可以出現腰背部及肢體的疼痛。骨質疏鬆症與骨質增生都是機體的一種退行性疾病，兩者是同時存在的，酗酒、嗜煙及有些藥物都會引起骨質疏鬆症。加強營養、補鈣、運動、太極拳、物理療法、補腎補脾活血的中藥、藥膳、藥酒等能防治骨質疏。