受嚴重運動傷害者受創經驗之心理歷程分析

Analysis of the psychological course of the traumatic experience of people with serious sports injuries

10.6406/JNCKUPER.202310_55(2).0002

楊明翰(Ming-Han Yang)；李昱嫻(Yu-Hsien Lee)；劉淑燕(Su-Yen Liu)

受創經驗 ； 運動傷害 ； 敘事分析法 ； 心理歷程 ； 正念 ； traumatic experience ； sports injury ； narrative analysis ； psychological process ； mindfulness

成大體育學刊

55卷2期（2023 / 10 / 01）

11 - 27

繁體中文;英文

本研究主要在探討運動傷害所造成的「受創經驗」對「受嚴重運動傷害者」心理歷程之分析，以了解「受嚴重運動傷害者」對於運動的「受創經驗」的看法及影響，並探討其在面對傷痛時，會以什麼樣的方式或態度在未來的日子裡去面對自己因為受傷所產生的創傷經驗。本研究方法採取質性研究之半結構深度訪談收集資料，招募5位研究受訪者，所得的訪談資料將以敘事分析法之整體－內容來進行資料分析，進而藉由訪談來探究「受創經驗」對受嚴重運動傷害運動員的心理歷程。本研究結果發現：受傷運動員在受傷後會產生驚嚇、自責、煩躁、無望、沮喪、失落、逃避、想放棄到最後重新振作等情緒，本研究的結論：未來運動心理諮詢人員在幫助受傷運動員時，可以藉由心理技能訓練，如正念訓練、意象視覺化、自我對話等技巧並搭配社會支持來陪伴受嚴重運動傷害的運動員盡早走出受傷的傷痛。

Objective: This study aimed to explore the psychological impact of severe sports injuries on athletes and to understand the coping mechanisms they adopted to overcome the resulting trauma. Methods: Five participants who had suffered sports injuries were recruited, and data were collected through semi-structured, in-depth interviews. The data were analyzed using the whole content narrative analysis method. Results: Injured athletes commonly experience feelings of fright, self-blame, irritability, hopelessness, depression, loss, escapism, and a desire to give up. However, many eventually managed to overcome these feelings and returned to their sport after injury. Conclusion: Sports psychologists can use psychological skills, such as mindfulness training, imagery, and self-talk, along with social support, to help injured athletes recover as quickly as possible.

1. 王潔玲(2018)。運動員傷後情緒適應與復原專業教育的發展。大專體育，144，36-41。
   連結：
2. 林佳皇(2005)。受傷運動員之心理復健。輔仁大學體育學刊，4，267-277。
   連結：
3. 邱安美,王顯智(2006)。運動員運動傷害後之心理反應及因應之道。輔仁大學體育學刊，5，299-310。
   連結：
4. Brewer, B.W.(1994).Review and critique of models of psychological adjustment to athletic injury.Journal of applied sport psychology,6(1),87-100.
5. Krnjaic, J. (2019). The Psychology of the Injured Athlete. Marbella International University Centre. https://miuc.org/the-psychology-of-the-injured-athlete/amp/
6. Kübler-Ross(1969).Kübler-Ross model. On Death and Dying.London, England:Macmillan.
7. Leybourne, S.A.(2016).Emotionally sustainable change: two frameworks to assist with transition.International Journal of Strategic Change Management,7,23-42.
8. Majid, M.Z.,Ajilchi, B.,Salman, Z.,Kisely, S.(2019).Effect of a mindfulness programmed training to prevent the sport injury and improve the performance ofsemi-professional soccer players.Australasian Psychiatry,27(6),589-595.
9. Pedersen, P.(1986).The grief response and injury: A special challenge for athletes and athletic trainers.Athletic Training,21(4),312-314.
10. Wiese, D. M.,Weiss, M. S.(1987).Psychological rehabilitation and physical injury: Implications for the sports medicine team.The Sport Psychologist,1,318-330.
11. Wiese, D.M.,Smith, A.M.(1998).An Integrated Model of Response to Sport Injury: Psychological and Sociological Dynamics.Journal of Applied Sport Psychology,10,46-69.
12. Williams, J.M.(Ed.)(1986).Applied Sport Psychology:Personal growth to peak performance.Palo Alto, CA:Mayfield.
13. 祁長風,劉松懷,張拉艷,梁志鋒,洪曄(2008)。地震伤残者应用心理放松疗法的探。中国康复理论与实践，14(7)
14. 胡幼慧(2008).質性研究－理論、方法及本土女性研究實例.台北市:巨流圖書公司.
15. 紹弘諭(2020)。嘉義市，國立嘉義大學體育與健康休閒學系。
16. 陳其昌(2009)。學生運動員受傷和傷殘的諮商輔導與處置策略。雲科大體育，11，99-106。
17. 楊榮俊,賴玠豪,顏克典(2012)。運動傷害後的心理創傷與心理復健對策。運動健康與休閒學，20，38-44。
18. 葉千如(2020)。花蓮縣，國立東華大學體育與運動科學系。
19. 廖珮琪(2020)。台北市，國立臺北護理健康大學運動保健系在職專班。
20. 黎俊彥,林威秀,黃啟煌(1997)。受傷運動員的心理問題與復健。中華體育季刊，11(1)，112-119。
21. 謝佩君(2015)。台北市，國臺灣師範大學運動與休閒學院。