從ACSM's Exercise Is medicine的觀點論運動與健康效益的研究趨勢

10.29686/LHW.201006.0014

徐錦興；曹德弘；張蕙雯

運動 ； 健康效益 ； 劑量反應關係

休閒保健期刊

3期（2010 / 06 / 01）

137 - 144

繁體中文

“Exercise is medicine”是由美國運動醫學學會（American College of Sports Medicine, ACSM）與美國醫學學會（American Medical Association, AMA）共同推廣一項新計畫構想，此計畫的主要目標在倡導將運動融入個體生活型態的相關指引與實務作法，並藉此作為彰顯運動對健康效益的重要性；這項計畫並鼓勵醫護人員能主動地將運動推薦給需要醫療照護的民眾，甚或成為具體的醫療處方簽。本文主要目地在闡述於ACSM's Exercise is medicine概念，並探討運動與健康效益的相關文獻。為強調休閒保健專業在運動健康領域中日益突顯的重要地位，文中並介紹劑量反應關係（Dose-response relationship）統計方法，以提供對此議題有興趣之休閒保健領域研究人員相關資訊。在劑量反應關係分析模式中，運動或身體活動量為控制劑量、反應則是研究者期待的健康效益；運用劑量反應關係分析可提供更客觀且應用層面更廣的統計模型，以呼應ACSM's Exercise is medicine的發展趨勢。