肌內效貼布貼紮對踝關節扭傷療效之探討

黃喜約；葉怡成

平衡能力 ； 功能表現 ； 運動傷害

休閒保健期刊

14期（2015 / 12 / 31）

198 - 206

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本研究目的是探討肌內效貼布貼紮（kinesio taping）對於踝關節扭傷患者之影響。以文獻回顧的方式從疼痛、肌力表現、平衡能力與運動功能等面向探討肌貼的療效，及瞭解肌貼在踝關節扭傷使用上的效果與時機。Kase ,Wallis與Kase（2003）指出，肌內效貼布發表後，廣泛應用於臨床物理治療及運動傷害的預防與治療。並宣稱具有四個功能：（一）皮膚貼上肌內效貼布貼紮後而產生出皺褶，增加皮下的空間，使得原本聚積於皮下的組織液流動力增加，進而增強血液與淋巴液的循環。（二）活化大腦內的「內因型止痛機制」，得以減輕疼痛。（三）改善受傷肌肉的收縮能力，使肌肉不易產生疲勞和痙攣。（四）對於肌肉、關節、與筋膜的不當位置，予以矯正及調整，並且增加關節活動度。迄今，肌內效貼布貼紮仍有爭議，也缺乏一致性的結論。踝關節扭傷造成踝關節腫脹疼痛，影響踝關節的活動度、穩定性、運動功能的表現及行走的步態。於此，本研究藉由肌內效貼布貼紮應用於踝關節扭傷的患者之療效，作更多肌動學、力學理論與實正案例的剖析，期盼教練、選手、運動休閒及醫療愛好者在選用肌內效貼布貼紮時有更不一樣的思考模式。