從事高爾夫球運動之應有的認識

陳鎰明；張志青

高爾夫 ； 學習模式 ； 認真性休閒

休閒保健期刊

14期（2015 / 12 / 31）

54 - 68

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本研究主要在探討要從事高爾夫運動的人，必須先體認出高爾夫運動具有那些運動的特質，以及高爾夫運動前必須先做哪些的準備，才能更有效的發揮高爾夫運動員的技巧。高爾夫運動在台灣發展也近有80年的歷史，且高爾夫運動的特質，包括：(一)高爾夫運動屬於認知性休閒(二)特別接近大自然(三)具有高雅的紳士休閒運動(四)最具挑戰性的休閒運動(五)老少咸宜的休閒運動(六)產業值最高的休閒運動(七)科技整合的休閒運動等特質。需要從事之前，可以考慮的準備事項，包括：(一)先尋找出適合的教練來學習(二)再建立一套新的學習模式(三)要特別加強核心能力的訓練(四)可以考慮買客製化的球桿來使用(五)多下場磨練球技等工作準備，才有可能把高爾夫球運動的好處與樂趣享受到。