手球運動員之健康生活型態分析

The Survey of Health Lifestyle Status on Handball Athletes

許家得(Chia-Te Hsu)；張簡坤明(Kun-Ming Chang Chien)；陳明坤(Min-Kun Chen)；黃憲鐘(Hsien-Chung Huang)

手球 ； 運動選手 ； 健康生活型態 ； handball ； athlete ； health lifestyle

興大體育學刊

12期（2013 / 01 / 01）

77 - 87

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目的：本研究旨在瞭解不同手球選手健康生活型態，並藉此分析不同等級之手球運動員間的差異。方法：以99學年度大專校院手球錦標賽之參賽選手為研究對象，採用問卷調查方式進行研究，共發出問卷300份，回收253份，經彙整後有效樣本為221份，有效率達84％。所得資料分別以皮爾遜積差相關、t考驗及單因子變異數分別針對不同變項進行分析。結果：一、女選手在良好生活環境部分的分數顯著優於男選手（p＜.05）；二、不管是在性別、組別、資格及名次間，健康生活型態的各層面，多數都呈現需加強改進的情況。結論：手球選手大部分健康生活型態的各層面皆不佳，這顯示手球選手需從健康生活型態的各層面加以要求，藉由健康生活形態的提升，以追求更卓越的運動表現與成績。

Purpose: The aim of this study was to investigate the health lifestyle in handball athletes. The subjects in this study were handball athletes of 2010 National Intercollegiate championship tournament. Method: 300 health lifestyle questionnaires were used in this study. 253 questionnaires were completed and 221 questionnaires were valid. All data were analyzed by Pearson product-moment, t-test, and one-way ANOVA respectively. Result: 1) The score in female athletes was significantly higher than male athletes (p＜.05) on environmental health. 2) The scores of the most health lifestyle aspects were below normal range no matter gender, group, qualification and rank. Conclusion: The results of the most health lifestyle aspects are need to get improve in handball player. It shows that coach and athletes have to pay more attention to health lifestyle issues and get better on that. The better health lifestyle status you have, you may have a better performance.

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