機能緊身服飾對長時間跑步時下肢肌肉特性之影響

陳韋翰; 許維君; 陳福君; 曾莉雯; 王立主; 劉強

doi:10.3966/102472972016034901005

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来源数据

P59 - 67

社会科学 > 体育学

DOI： 10.6222/pej

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机能紧身服饰对长时间跑步时下肢肌肉特性之影响

Effects of compression garment on lower extremity muscle property during running

陈韦翰(Wei-Han Chen) ；许维君(Wei-Chun Hsu) ；陈福君(Fu-Chun Chen) ；曾莉雯(Li-Wen Tseng) ；王立主(Li-Chu Wang) ；刘强(Chiang Liu)

体育学报； 49 卷 1 期 (2016 / 03 / 01) ， P59 - 67

繁体中文 DOI： 10.3966/102472972016034901005

运动服；紧身效果；肌肉震动； sports cloth ； effect of tight ； muscle vibration

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摘要 │ 参考文献 (17) │ 被引用文献 (4) │ 国际计量

摘要〈TOP〉

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Introduction: Compression garment (CG) provide a means of compressing and perhaps stabilizing/supporting underlying tissue, thereby reducing muscle oscillation upon landing from a vertical jump and this may have benefit in terms of optimized neurotransmission and reduced tissue injury. However, it was unknown whether the CG might result in reduced muscle oscillation and muscle activation during long-time running. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effects of wearing compression garment on muscle oscillation and muscle activation during long-time running for recreational runner. Methods: Six recreational runners participated in the study. Each subject rans for 40 min (80 ± 5% maximal oxygen uptake) wearing compression garment (CG) and loose garment (LG, loose-fitting gym shorts) by counterbalance experimental design, respectively. The DELSYS surface electromyography system was used to measure the muscle oscillation and muscle activation in lower limb muscles (rectus femoris, vastus lateralis, semitendinosus, tibialis anterior and gastrocnemius) at initial running (first min) and ending running (last min). The Wilcoxon signed rank test of Nonparametric test was used to compare the differences between garments and times. Results: The rectus femoris and gastrocnemius muscles oscillation in swing phase at initial running wearing CG were significantly lower than LG, and lower semitendinosus in swing phase at ending running with CG (p ＜ .05). The semitendinosus muscle activations in stance phase at initial running and in swing phase at ending running wearing CG were significantly lower than LG, respectively (p ＜ .05). Conclusion: Wearing CG reduced muscle oscillation of certain lower extremity for recreational runners and enhanced efficiency of muscle activation during long-time running.

参考文献 ( 17 ) 〈TOP〉

曾莉雯、许维君、刘强、王翔星(2013)。运动紧身服饰对运动疲劳与促进恢复之影响─系统性回顾。体育学报，46(4)，309-318。
连结：
Ali, A.,Creasy R. H.,Edge, J. A.(2010).Physiological effects of wearing graduated compression stockings during running.European Journal of Applied Physiology,109(6),1017-1025.
Armstrong, L.,Balady, G. J.,Berry, M. J.,Davis, S. E.,Davy, B. M.,Davy, K. P.,Wallace, J. P.(2006).ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription.Baltimore, MD:Lippincott Williams & Wilkins.
Born, D. P.,Sperlich, B.,Holmberg, H. C.(2013).Bringing light into the dark: Effects of compression clothing on performance and recovery.International Journal of Sports Physiology and Performance,8(1),4-18.
Boyer, K. A.,Nigg, B. M.(2004).Muscle activity in the leg is tuned in response to impact force characteristics.Journal of Biomechanics,37,1583-1588.

被引用文献 ( 4 ) 〈TOP〉

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