心率變異性在團體運動員體能訓練與競賽之應用

Tsun-Shun Huang; Shiu-Min Wang; Jyh-How Huang; Wei-Li Hsu

doi:10.6162/SRR.202306_(164).0004

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来源数据

P36 - 46

社会科学 > 体育学

DOI： 10.6162/SRR

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心率变异性在团体运动员体能训练与竞赛之应用

The Application of Heart Rate Variability in Training and Competition Among Team Athletes

黄崇舜(Tsun-Shun Huang) ；王序闵(Shiu-Min Wang) ；黄致豪(Jyh-How Huang) ；徐玮励(Wei-Li Hsu)

大专体育； 164 期 (2023 / 06 / 01) ， P36 - 46

繁体中文;英文 DOI： 10.6162/SRR.202306_(164).0004

训练适应；疲劳；运动表现；自主神经系统； training adaptation ； fatigue ； athletic performance ； autonomic nervous system

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摘要 │ 参考文献 (31) │ 国际计量

摘要〈TOP〉

并列摘要〈TOP〉

Monitoring training loads and physiological status regularly can facilitate understanding an athlete's training adaptation, fatigue status, and athletic performance. Heart rate variability (HRV) reflects the autonomic nervous system status of an athlete. Thus, HRV is used to monitor the influence of training and competition on training adaptation and fatigue. This review paper summarizes the relevant research on HRV measurement in team sports in recent years, with the purpose of exploring the effect of training and competition on HRV. The results show that the time-domain HRV indices are mainly used in team sports. Weekly mean and coefficient of variation of HRV indices calculated by three measurements per week can be utilized to assess athletic status concomitantly. To improve the practicality of multiple measurements in team sports, a 1-min ultra-short-term HRV record provides time efficiency as compared to the standard measurement and reflects the athletic status as well. There is a growing body of research investigating the changes of HRV after training and competition in the past five years, with soccer as the primary sport being investigated. However, HRV is only considered as one of the determinants influencing an athlete's training status. Consequently, a multidimensional monitoring construct is needed to accurately reflect the training adaptation and fatigue level of a team athlete. This will allow us to adjust the training program and achieve the goal of improving fitness status and athletic performance in the long term.

参考文献 ( 31 ) 〈TOP〉

Al Haddad, H.,Laursen, P. B.,Chollet, D.,Ahmaidi, S.,Buchheit, M.(2011).Reliability of resting and postexercise heart rate measures.International Journal of Sports Medicine,32(8),598-605.
Buchheit, M.(2014).Monitoring training status with HR measures: Do all roads lead to Rome?.Frontiers in Physiology,5,73.
Chen, Y.-S.,Clemente, F. M.,Bezerra, P.,Lu, Y.-X.(2020).Ultra-short-term and short-term heart rate variability recording during training camps and an international tournament in U-20 national futsal players.International Journal of Environmental Research and Public Health,17(3),775.
Claudino, J. G.,Cronin, J.,Mezêncio, B.,McMaster, D. T.,McGuigan, M.,Tricoli, V.,Amadio, A. C.,Serrão, J. C.(2017).The countermovement jump to monitor neuromuscular status: A meta-analysis.Journal of Science and Medicine in Sport,20(4),397-402.
Cornell, D. J.,Paxson, J. L.,Caplinger, R. A.,Seligman, J. R.,Davis, N. A.,Ebersole, K. T.(2017).Resting heart rate variability among professional baseball starting pitchers.The Journal of Strength and Conditioning Research,31(3),575-581.

国际计量

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