The effect of exercise, omega-3 fatty acids consumption or combination on executive function in older adults-a review

Yun-Ting Lin

doi:10.6646/CYPEJ.202107_(16).0004

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来源数据

P33 - 41

社会科学 > 体育学

DOI： 10.6646/CYPEJ

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The effect of exercise, omega-3 fatty acids consumption or combination on executive function in older adults-a review

运动或摄取omega-3脂肪酸及相结合对老年人认知执行功能的影响－文献回顾

林芸婷(Yun-Ting Lin)

中原体育学报； 16 期 (2021 / 07 / 01) ， P33 - 41

英文 DOI： 10.6646/CYPEJ.202107_(16).0004

Exercise Intervention ； Dietary Intervention ； Executive Cognition ； Healthy Aging ；运动介入；饮食介入；认知执行功能；健康老化

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摘要 │ 参考文献 (27) │ 国际计量

摘要〈TOP〉

Advancing technology and medical techniques lead the increase in life expectancy, the ＂healthy aging＂ concept to promote better quality of life became the core value in the generation. Much more attention is therefore driven to medical health care for the elderly. Aging is a progressive decline in ability of body functioning, which may lead to health-related diseases such as dementia, which has risen the awareness for profound health implications recently. Specifically, executive cognition impairments are one of the major indictors for dementia. Mostly advocated interventions are dietary supplementation, exercise training and/or physical activity. Supplemented with omega-3 fatty acids became the spotlight in the recent years, proposing positive effects on executive performances through improve brain functioning and neuro connections, facilitate daily task processing, memory and attention; on the other hand, exercise training and physical activity both enhance functional body structure, such as balance, strength and flexibility. Exercise also improve brain health to motivate active lifestyle changes, making the elderly be more confident on better body image. The benefits of omega-3 supplementation and exercise training and physical activity both promote better quality of life, supposing a healthy aging living. This review aims to elucidate the isolated effect and interaction between exercise training and/or physical activity with omega-3 supplementation as strategies to improve executive functions in elder adults, and provides applicably impractical suggestions on better lifestyle for healthy aging.

并列摘要〈TOP〉

参考文献 ( 27 ) 〈TOP〉

Angevaren, M.,Aufdemkampe, G.,Verhaar, H.,Aleman, A.,Vanhees, L.(2008).Physical activity and enhanced fitness to improve cognitive function in older people without known cognitive impairment.Cochrane Database of Systematic Reviews
beda, N.,Achón, M.,Varela-Moreiras, G.(2012).Omega 3 fatty acids in the elderly.British Journal of Nutrition,107,137-151.
Bischoff-Ferrari, H. A.,de Godoi Rezende Costa Molino, C.,Rival, S.,Vellas, B.,Rizzoli, R.,Kressig, R. W.,Kanis, J. A.,Manson, J. E.,Dawson-Hughes, B.,Orav, E. J.,da Silva, J. A. P.,Blauth, M.,Felsenberg, D.,Ferrari, S. M.,Theiler, R.,Egli, A.(2021).DOHEALTH: Vitamin D3 - Omega-3 - Home exercise - Healthy aging and longevity trial - Design of a multinational clinical trial on healthy aging among European seniors.Contemporary Clinical Trials,100,106124.
Bowman, G. L.,Dodge, H. H.,Mattek, N.,Barbey, A. K.,Silbert, L. C.,Shinto, L.,Howieson, D. B.,Kaye, J. A.,Quinn, J. F.(2013).Plasma omega-3 PUFA and white matter mediated executive decline in older adults.Frontiers in Aging Neuroscience,5
Bull, F. C.,Al-Ansari, S. S.,Biddle, S.,Borodulin, K.,Buman, M. P.,Cardon, G.,Carty, C.,Chaput, J.-P.,Chastin, S.,Chou, R.,Dempsey, P. C.,DiPietro, L.,Ekelund, U.,Firth, J.,Friedenreich, C. M.,Garcia, L.,Gichu, M.,Jago, R.,Katzmarzyk, P. T.,Lambert, E.(2020).World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour.British Journal of Sports Medicine,54(24),1451-1462.

国际计量

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