幼兒夜間睡眠狀況與執行功能表現之關聯性研究

許馨庭

doi:10.6345/NTNU202205220

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幼儿夜间睡眠状况与执行功能表现之关联性研究

A Study on the Association between Young Children's Sleep Status and their Executive Function

许馨庭 , 硕士　　导师：王馨敏　　

繁体中文 DOI： 10.6345/NTNU202205220

幼儿夜间睡眠；就寝时间；睡眠总量；睡眠品质；执行功能； young children's sleep ； bedtime ； sleep duration ； sleep quality ； executive function

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摘要 │ 参考文献 (144) │ 国际计量

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The purpose of this research is to understand the relation between children’ s sleep status and their performance of executive function. This study used longitudinal data from the " National Longitudinal Study of Child Development & Care（KIT）: 36-month-old cohort" to investigate bedtime, sleep duration and, sleep quality of young children and how they are related to their executive functions. The results of stepwise regression analysis showed that the variables that most significantly predicted the performance of 5-year-old children's executive function were in order of 5-year-old sleep quality, socioeconomic status, gender, and 5-year-old bedtime. The variables most significantly predicting the performance of 6-year-old children's executive function were 5-year-old executive function performance, socioeconomic status, 6-year-old sleep quality, and gender. In addition, we divided children into four groups based on bedtime and total sleep amount(early bed and late rise, early bed and early rise, late bed and late rise, late bed and early rise). there were significant differences in the performance of 5 and 6 years old children's executive function between the group of early bed and late rise and the group of late bed and early rise in 5 years old. The difference between the two groups came from the difference in the total amount of sleep. In theory, this study increased the domestic literature on sleep and executive function of young children. In practice, the research results served as the empirical theoretical basis for designing intervention programs to improve the executive function of young children.

参考文献 ( 144 ) 〈TOP〉

邱晓彦、邱艳芬（2010）。睡眠品质之概念分析。护理杂志，57（4），106-111。
连结：
谢文顺（2001）。身体活动与睡眠品质的关系。中华体育季刊，14（4），97-106。
连结：
王天宇、王明怡（2015）。睡眠对儿童执行功能的影响。心理科学进展，23（9），1560-1567。doi: 10.3724/SP.J.1042.2015.01560
王天苗（2004）。婴幼儿综合发展测验指导手册（修订版）。台北市：国立台湾师范大学特殊教育学系。
王素真、洪耀钏、叶一晃（2014）。影响大学生睡眠品质与身心健康因素之研究。工程科技与教育学刊，11（3），348-361。

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