夜班及輪班工作者的健康問題

Health problems of permanent night-shift and rotating shift workers

10.30027/CJOM.200304.0004

許森彥(Sen-Yen Hsu)；蘇世斌(Shih-Bin Su)

輪班工作 ； 健康問題 ； 因應策略 ； shift work tolerance ； health problems ； coping strategy

中華職業醫學雜誌

10卷2期（2003 / 04 / 01）

71 - 80

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夜班與輪班工作是人類近百餘年才發展出來的特有生物行為。隨著社會環境變遷，未來必須從事夜班或輪班工作的勞動人口比例將繼續增加。夜班與輪班工作所造成的生物節律紊亂、睡眠剝奪、家庭與社會生活角色的衝突等問題不但使輪班工作者容易出現適應障礙的症狀，更對消化系統、循環系統、生殖功能與心理健康造成極大的威脅。本文藉由過往文獻回顧，就夜班與輪班工作者常見的健康問題做一整理介紹，並對夜班與輪班工作者的保健工作提出建議。

Night-shift work and rotating-shift work had become more popular in the modern society. We reviewed past data and introduced common health problems of night-shift workers and rotating-shift workers. Although field study's report is still not available, we summarized experimental results and gave some suggestions to cope with these health problems.

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